Rotoped

[Ales Prochaska]

Nejlepsi by bylo nechat si u nejakeho sportovniho lekare zmerit
bazalni spotrebu kysliku. Mezi touto spotrebou a energetickym vydajem
existuje jednoznacny vztah, stejne jako mezi tepovou frekvenci a
spotrebou O2. Hodnota je pro kazdeho jedince individualni ale zato
dlouhodobe konstantni, takze mereni v laboratori staci jednou za mnoho
let. Pak se da vsechno dopocitat z te tepovky, dokonce jsou na trhu i
naramkove pocitace se sondou na mereni tepovky ktere tento vypocet
provadeji.

Ales Prochaska

> mozna by to slo spise odvodit a bylo by to jednodussi na mereni od
> tepove frekvence tedy skutecneho zatizeni organismu nez resit ten
> odpor rotopedu. Ostatne pro spalovani tuku je potreba drzet srdce
> nebo zatizeni tak aby se skutecne spaloval tuk tudiz jen lehce nebo
> zvysena tep. frekvence . Pri velkem odporu se "spaluje" cukr coz vam
> sice udela svaly ale taky vas to odrovna behem par desitek minut a brisko zustane :)
>  
>  snehulak 

> On 2/20/06, Karel Novotný <k.novo@seznam.cz> wrote:
>  Kvalita nalezenych informaci odpovida tomu, behem minuty :-)

> Nebo vy dokazete z informace "Jízda na kole 1250 - 1700 kJ"
> odvodit jaka je zavislot mezi odporem na brzde rotopedu a spotrebovanymi kaloriemi ?
> Moc tomu nerozumim, ale predpokladam, ze bude nejaky energeticky
> rozdil mezi jizdou na rovine, jizdou z a na alpsky  vrchol :-).

> Tyto udaje samozrejme znam, jde o to, ze profi trenazery skutecne
> meri spotrebovanou energie a dalsi informace skutecne v zavislosti
> na odporu daneho stroje at uz jde o odpor brzdy nebo o navzpirane kg a vyscu zdvihu.




>